LICHTANKER
Zentrum für alternative Methoden Körper-Geist-Seele

Geburtsvorbereitung werde bereit für das Wunder der Geburt!

Die Geburt des eigenen Kindes ist die schönste, bedeutendste und erfreulichste Erfahrung in unserem Leben. Viele Frauen haben heute jedoch Angst vor der Geburt. Angst vor den Schmerzen, den Umständen und den Folgen, anstatt auf ihre natürliche Stärke und Gabe zu vertrauen. 

  • Hier erfährst du nicht nur die Theorie einer Geburt. 
  • Du lernst dir und deinem Körper zu vertrauen und wie du jede Wehe für dich optimieren und nutzen kannst. 
  • Du erfährst welche Geburtspositionen es gibt.
  • Ich helfe dir mit Autogenem Training dich auf die Geburt deines Kindes vorzubereiten. 
  • Du lernst verschiede Entspannungs- und Atemübungen. 
  • Wie stärkst du die Bindung zu deinem Kind.
  • Ihr als Paar durch Schwangerschaft, Geburt und Eltern sein. 

Es ist mir sehr wichtig auf deine Wünsche und Bedürfnisse eingehen zu können. Ich möchte dass du lernst dir, deinem Körper und deinem Kind zu vertrauen. Deswegen möchte ich die max. Teilnehmerzahl von 3 Teilnehmerpaare pro Kurs  nicht überschreiten. Es soll genügen Raum für Fragen, Unklarheiten und Wünsche geben. 

Bei hoher Anfrage, werden 2x wöchentlich Kurse stattfinden. 

Du und dein Kind steht stets im Mittelpunkt.


Frage unverbindlich wann der nächste Kurs statt findet. Ich setze dich gerne auf die Warteliste, bei bereits vollen Kurs.

Die Gruppenkurse fangen wegen grosser Anfrage immer montags und/oder donnerstags an.

Jeweils 19:00 – ca. 20:30 Uhr (6x inkl. 1 Einzelstunde für deiner ganz persönlichen Audioerstellung) 360.-

Einzel/Intensivkurs nach Absprache möglich.